пятница, 31 января 2014 г.

Подарок для пап


В ожидании рождения малыша меня одолевало два глобальных страха: оказаться дурной мамашей и искусственное вскармливание (ИВ), поскольку на педиатрическом факультете медицинского университета на всех кафедрах вам все говорят, что только грудное (ГВ) идеально для ребенка. Мне всегда казалось, что ИВ еще и хлопотное мероприятие. Поэтому с первых минут совместного пребывания приложила все усилия для налаживания ГВ, но оказывается уже процесс автоматизирован и не так накладен, как я себе его представляла. Baby Brezza Formula делает всё за Вас: остается только налить воду, которая будет нужной температуры, насыпать смесь в емкость и запрограммировать на нужный объем. Одним нажатием кнопки получаете готовый раствор.

четверг, 30 января 2014 г.

Lea-Ann - сильная мама


Четверг становится днем вдохновения и мотиваций. В холод и стужу хочется внутреннего тепла и сил, чтобы преодолеть зиму, справиться с сезонными аффективными расстройствами и поверить в себя. Будущей маме Lea-Ann Allison из Лос-Анжелеса пришлось проявить силу физическую и моральную, отстаивая свои приоритеты и личное видение своего особенного состояния, толкая от груди штангу в не беременной категории на восьмом месяце.

вторник, 28 января 2014 г.

Зимние занималки



Как только ударили морозы, все сразу стали мечтать о весне! Эй, не спешите провожать зиму! Впереди еще целый месяц, который вы можете провести весело и интересно. Получать удовольствие от снежных сугробов, морозных узоров на стеклах  и шапок-ушанок вас научит необычная книга Зины и Филиппа Суровых «Занималки. Зима».

понедельник, 27 января 2014 г.

Занятия на улице для мам с колясками от Елены Жариковой


Малыш в коляске засыпал быстро - к концу первого почетного круга вокруг памятника Маяковскому он уже сладко дремал. Остальные полтора часа я просто толкала коляску, озираясь вокруг и чувствуя, что теряю время. Утомившись от простой ходьбы, находила самый укромный уголок в парке и выполняла упражнения, которые помнила с комбата на радость местным дворникам. Каких-либо занятий для мам на свежем воздухе, пока ребенок спит в коляске, не нашла. Как только мы решили запускать проект "фитнес после" с Еленой Жариковой, вспомнила, что это актуально для мам и предложила разработать короткую программу, которую каждая мама сможет легко выполнять.  


В следующий понедельник опубликуем шпаргалку для мам по данным упражнениям, чтобы Вы могли воспользоваться подсказками до запоминания упражнений. 
Видео Игорь Бузаев.

суббота, 25 января 2014 г.

Честное отцовство


Папы - нежный и дефицитный материал в нашей стране. В жизни ребенка он появляется как фотопленка, которую постепенно проявляют. Помните, раньше, когда самостоятельно печатали снимки: опускали в раствор белый лист и на нём постепенно, завораживая взгляд, выступали знакомые черты. Происходит это не сразу, в основном ближе к году жизни малыша. Не исключаю, что Вам повезло, возможно, и папа  в семье ведет конкурентную борьбу за смену подгузников, ночные подъемы для кормления, прогулки на морозе, подбирание упавшей еды, вечерние купания и т.д. Мужчин понять можно с медицинской точки зрения: его мозг не атакован гормонами материнства, пузо не росло и не пиналось девять месяцев, напоминая о скорой нежной встрече, маленькие розовые губки не присасывались к соску, стимулируя выработку пролактина и новой порции молока... Наоборот, в его упорядоченный мир пришёл хаос, уносящий в пучину не только размеренную жизнь, но и любимого человека. Эти чувства характерны для многих пап, но сказать об этом решаются единицы. Фотограф Phillip Toledano поведал о своей трансформации и сложном периоде первого года отцовства в http://thereluctantfather.com. Хорошо, что всё начавшись так,


в настоящее время видится вот так, заполняя сердце гордого новоприобретённого папы щемящей всепоглощающей любовью к маленькому созданию.


Всем счастливых выходных с полным присутствием в жизни отцовского начала. Как просто папа он может и так на диване присутствовать с книжкой или телефоном в руках...



четверг, 23 января 2014 г.

Я буду работать до конца


Mary Helen Bowers, балерина, 34 года, основатель Ballet Beautiful, солистка New York City Ballet, не покинувшая подмостки и в 39 недель беременности, сказала: " Я буду работать до конца!"

среда, 22 января 2014 г.

Подари барашка


Не только "нарисовать барашка" необходимо всем новорожденным малышам, которые адаптируются к окружающему миру и не могут справиться с количеством шума, поступающего со всех сторон, испытывая трудности с засыпанием, а игрушку победителя в номинации "лучшее приспособление для сладкого сна" в National Parenting Council's Seal of Approval и iParenting Media Award. 

вторник, 21 января 2014 г.

Груффало


Есть ли в Британии хотя бы один ребенок, который не слышал про Груффалло? Сомневаюсь. Число его поклонников стремительно растет и в России. Благодаря Груффало, сказочница Джулия Дональдсон не только снискала славу по всему миру, попала в списки самых продаваемых авторов всех времен, но и получила негласный титул «детского Шекспира». В одном из своих интервью Вадим Титов («Машинки творения») признался, что это Джулия Дональдсон и ее «Груффало» сделали из него издателя. Он удивился, что такую интересную и популярную книгу до сих пор не издали на русском языке и решил действовать сам.
Что же такого должно быть в книге, чтобы ради нее захотелось создать издательский дом?

понедельник, 20 января 2014 г.

Жди понедельника.


Для начала "новой" жизни и правильных привычек мы всегда ждём понедельника. И это замечательно, если только его, а не наступления следующего Нового года, тайно надеясь, что волшебство существует и первого января сознание станет иным и просветлённым, а сила и воля соединятся в экстазе. Учитывая традиции жителей нашей необъятной страны, понедельник в блоге станет днем здорового образа жизни в рамках рубрик "фитнес до" и "фитнес после" под руководством Елены Жариковой. 

Каждой здоровой беременной рекомендуется 150 минут умеренных аэробных тренировок в неделю. Это примерно 30 минут в день, пять дней в неделю ходьбы, занятий йогой или пилатес, плавания и других упражнений. Доказано положительное влияние регулярных физических нагрузок на здоровье женщин: уменьшение количества осложнений, более короткого и безболезненного родового периода, снижение уровня депрессий. Основной вопрос, который беспокоит будущих мам, это влияние тренировок на плод. Ведь именно его безопасность превыше всего.

среда, 15 января 2014 г.

Наш ответ бактериофобии


Рождение ребенка меняет отношение к окружающей среде - везде мерещатся болезнетворные бактерии и вирусы. Многие мамы впадают в бактериофобию. Клиническая картина несколько ослабевает по мере роста ребенка, но основные симптомы остаются. Например, в присутствии нашей бабушки не рекомендуется даже слово "понос" вслух произносить. Иначе получите развернутую кампанию по асептике в радиусе километра. Каждый новый предмет, попавший к ней в руки, обязательно моется мылом или протирается спиртом, если она не уверена в стерильности, то обрабатывает его паром с помощью специальной парообразующей машины, если и после этого сохраняются сомнения - вещь прожаривается в микроволновой печи. С помощью небольшого устройства, излучающего безопасный для нас, но опасный для микробов ультрафиолетовый свет, от Baby's Journey, нет необходимости во всех перечисленных выше манипуляциях. Мамы малышей будут Вам благодарны за данный удобный гаджет, чуть больше компьютерной мыши, помещающийся в самой маленькой сумочке и позволяющий обезопасить среду дома и в путешествиях.

вторник, 14 января 2014 г.

Кто в море живёт


Вторник становится и моим любимым днем, когда можно открыть новую книгу, страницы которой пахнут типографской краской и приятно шуршат. Её еще никто не касался кроме тебя, но внутри уже приятное томление неизвестным и того непередаваемого ощущения погружения в другой новый мир. Сегодня Лилия Шабутдинова и интеренет-магазин "Дома у гнома" знакомят вас с жителями морских глубин.

понедельник, 13 января 2014 г.

Елена Жарикова. Красивая фигура это реальность


Быть воздушной в мыслях и наяву, сильной - не только бицепсами, красивой разумом и телом! Это мечты и желания каждой женщины, которая готовится стать мамой или уже качает малыша на руках. Мы вводим новые рубрики "фитнес до" и "фитнес после" с доступными упражнениями, которые любезно согласилась вести Елена Жарикова, мастер-тренер групповых программ спортивного клуба World Class (Уфа), тренер программ Les Mills, Чемпион России по контактному карате, черный пояс I дан по КУДО, мама замечательного мальчика Рамзана, юрист с красным дипломом. И она не просто мама - она Супер Мама!

четверг, 9 января 2014 г.

Сказочная комната Лиры


Сегодня мы приглашаем вас в гости к маленькой Лире. В конце года она переехала в свою новую сказочную детскую комнату, идеи для которой несколько лет кропотливо собирала ее мама, Дарья Зайнуллина.

вторник, 7 января 2014 г.

Идем ловить медведя


Скоро вторник станет любимым днем наших читателей - это день "Книги Недели"! Сегодня Лилия Шабутдинова знакомит вас с еще одним удивительным изданием и не только. Сам автор, Майкл Розен, научит, как правильно читать его произведение малышам.

понедельник, 6 января 2014 г.

Разумные подарки


К рождению малыша готовится не только счастливая мама, но и все близкие родственники и друзья. Каждому хочется подарить что-то нужное и особенное, но обычно всё заканчивается походом в ближайший детский магазин и покупкой чего-нибудь "лишь бы подарить". В итоге та самая мама сложит на полку "передарков" десятые ползунки меньшего размера к прорезывателям, мягким игрушкам, полотенцам с ушами и хвостами, шампуням и уточкам для ванной. Не каждая женщина в нашей стране может выставить свой лист необходимых желаний и попросить дарить подарки с чеком, сохранными ценниками, как это делается везде. Рубрика "Разумные подарки" постарается помочь в данной сложной ситуации. Будем находить и делиться только тем, что действительно нужно, не дорого, но является еще и оригинальным подарком. Мамам рекомендуем разослать ссылки с адресом блога и указать тег "разумные подарки":) 

суббота, 4 января 2014 г.

Идеи для детских


Начало нового года знаменуется повышенным синдромом "гнездования". Именно в лютый холод  и метель хочется домашнего уюта и милых сердцу вещей вокруг. Фотографии Sharon Montrose для детских комнат именно то, что хочется видеть каждый день на белоснежных стенах. Она фотографирует детенышей настоящих животных и передает их эмоции так, как будто это были ее собственные малыши. 

среда, 1 января 2014 г.

С Новым!


С Новым годом! Новых свершений, удивительных событий, интересных путешествий, преданных друзей, любимых детей, уютных домашних уголков, вкусных гурманных открытий и желания жить, творить, дарить, любить, менять, создавать, обучать, просто быть... Быть той, кто ты на самом деле без оглядок по сторонам, без шёпота вслед, без неуютной натянутости и ежедневного исполнения чужой роли на бис. Быть смелой сказать правду, отпустить и начать создавать себя прямо сейчас новую, другую, сильную...
И это нужно прежде всего не Вам, а маленькому сердцу, которое бьется и растет рядом...   


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...