Хлопья из пастернака в молоке из пастернака

Наш папусинда очень увлекающийся человек. Большинство его начинаний заканчиваются грандиозным успехом. Когда его глаза горят, слышится сбивчивое бормотание под нос, не отнять от монитора, значит он погружается во что-то новое. В прошедшие выходные его накрыло высокомолекулярной кухней с полигоном для проведения экспериментов на нашей. "У нас уже почти всё есть для этого, - невозмутимо продолжал он. - Су вид, плита, холодильник, осталось только центрифугу прикупить". Для всех членов семьи остался загадкой выбор первого блюда, но нас ожидали, с его слов, восхитительные хлопья из пастернака в ароматном молоке из того же пастернака.

Красный шар в память о Раяне

Instagram это возможность находиться одновременно в разных частях света и проживать несколько жизней: к одним ты активно подписана, за другими - изредка подглядываешь. Лично для меня, это место для вдохновения, поскольку здесь можно найти столько активных целеустремленных мам, ежедневные рутины которых заставляют крутиться мотор твоего двигателя еще быстрее. Удивительное свойство Instagram в том, что ты как-будто близко лично знаешь всех со своей ленты. Вчера моя лента окрасилась красными шарами, по привычке просто просматривала фотографии без прочтения комментариев, думая, что мама Раяна снова проводит конкурс на своем сайте, как вдруг прочитала, что не стало рыжеволосого чудо мальчика. В первый момент охватило чувство потерянности и отсутствия глубокой веры в произошедшее - он продолжал хитро улыбаться со всех фотографий. Потом накатило осознание того ужаса, что происходит сейчас в душе его замечательной мамы - в один миг трагически потерять трёхлетнего сорванца, который для неё стал смыслом жизни и центром вселенной. В следующие минуты подсознание подло стало подсовывать личные мамские страхи. Помню, как они вероломно поселились в моей душе вместе с послеродовой депрессией: представлялись различные заболевания, травмы, которые могли случиться с ребёнком. Иногда страх был настолько сильным и парализующим, что изгонялся отжиманием или качанием пресса. К возрасту шести месяцев материнские страхи притупились, но вновь обрели крылья после печального события. Даже в самые тяжелые от усталости моменты необходимо заставлять себя быть включенной в активное состояние ребенка и следить, предугадывать, не надеяться на авось. Мир не безопасен, условий для предупреждения травматизма нет, как отгороженные детские площадки для предотвращения попадания игрушек на проезжую часть, специальные покрытия в местах для игр, внимательные водители, соблюдающие скоростной режим в дворовой территории. Меня еще ужасает факт, что никогда никто систематически не проверяют прочность креплений детских игровых площадок. Не задумывалась бы об этом раньше, но с удивлением наблюдала каждое утро человека во время поездки в прошлом году, который приходил на площадку, где проводили время и лично осматривал каждый объект, делал пометки в своем журнале. У нас же, если не забудут окрасить по весне в кислотные цвета, уже в радость. 

Возвращаясь к феномену Instagram, близости при отсутствии личного знакомства - трагедия затронула сердца многих молодых мам. Иллюстратор Merrilee Liddiard нарисовала малыша Раяна с красным шариком в руках. Это стало толчком к целому движению памяти маленького человечка #redballonsforryan. 

Помочь семье можно, купив футболку  с данным рисунком в интернет магазине http://www.geofoxapparel.com/collections/tees/products/remember-ryan-pre-order. Все вырученные средства поступят на счет родителей.  

Doggies

Как "Doggies" Сандры Бойнтон стали одной из любимых книг Малыша, трудно предположить. Надеюсь, в любви к собакам он пошёл в меня, а не в папу, который заядлый кошатник (на этой почве периодически случаются жесткие дипломатические переговоры, поэтому у нас нет ни кошки, ни собаки). Эта детская книга не просто книга, а книга для гавканья и счёта. Обе функции очень важны и нужны по жизни, особенно первая. Мне кажется, что загадка огромной любви к ней кроется именно в том, что нужно было громко гавкать, рычать, тявкать, изображая четвероногих друзей.

Полезные советы от Елены Жариковой

Полезные советы:

1. Худеть локально, частями - невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно "на пресс" не работай и внутренняя сторона бедер тоже.

2. Ваш вес вернётся после Любой диеты, если её калорийность составляет меньше 1200 ккал. в сутки.

3. В плане похудения мясо полезней, чем фрукты.

4. Один из самых НЕ эффективных способов похудеть - бассейн!

5. Самый главный секрет быстрого похудения - наличие мышечной массы.

6. Девиз - главное не есть - приводит к набору веса. Главное баланс калорий и Белков - Жиров - Углеводов за день.

7. Если у диеты есть название, она скорее всего не работает.

8. Ты причина ТОГО как ты выглядишь и ВСЕГО, что происходит в твоей жизни. Генетика, широкая кость, уникальные условия, тяжелая работа, единороги и черепашки ниндзя хорошая отговорка для детей до 12.

9. Йогурты и мюсли это не диетическое питание. От них не худеют.

10. Обруч не уменьшает талию.

11. От сладкого попа не слипнется, её просто разнесет.

15. Не есть после 18:00 НЕ работает. Работает не есть за 3-4 ч до сна.

16. Если вы идете делать аэробику (бег, ходьба, велосипед), не надо брать с собой подружек. Оказывается, болтать во время кардио никак нельзя! Ученые обнаружили, что разговоры приводят к целому ряду серьезнейших негативных последствий. Причем, объяснений им пока не найдено. Во-первых, резко падает усвоение кислорода кровью, а это означает снижение темпов жиросжигания. Во-вторых, мышцы вырабатывают больше молочной кислоты, а это ведет к быстрой усталости. И в-третьих, опасно растет кровяное давление! Кто бы мог подумать!

17. Каждые 10 недель берите неделю отдыха.  В такую неделю прекращайте тренировки. За эту неделю мышцы как бы ремонтируют себя. Многие люди испытывают страх перед прерыванием тренировок. Они боятся потерять форму. Но боятся здесь нечего. После такой недели вы вернетесь в зал значительно здоровее, сильнее и выносливее.

Вы прочитали эти аксиомы и практически со всеми НЕ согласны. Именно поэтому вам ещё далеко до идеального тела. Спускайтесь с облаков иллюзий и за дело.

Идеи для прикорма. Butternut.

Помню себя молодой и неопытной мамой, когда мы начали вводить прикорм: каждый день я мучительно думала, чтобы такого приготовить для маленького гурмана, не умела рассчитывать объем и  комбинировать продукты. Баночное питание было бы спасением, но мне казалось, что это не совсем правильно употреблять консервы три-четыре раза в день. Вторая проблема, с которой столкнулась - не всё с восторгом воспринималось Малышом. После очередного провала с отказом ребенка от моего ням-ням, меня вдруг озарило, что он может любить тоже самое, что и я, поскольку есть исследования о наличие молекул пищи матери в околоплодных водах, которые заглатывает ребенок и обучается до рождения. Отложив брокколи и цветную капусту до лучших времён, с огромным удовольствием стала готовить butternut - ореховую тыкву. У нее удивительно мягкий вкус, нежная мякоть с лёгким вкусом ореха, нет необходимости в дополнительном добавлении сахара, время готовки занимает 10-15 минут, цвет пюре получается ярко-оранжевым, купить её можно в каждом овощном отделе.

Постоянные читатели

В связи с грядущим Днём Мам 11 мая, мы подготовили подарки для наших постоянных читателей, которые зарегистрированы в блоге (см вкладку справа). Если Вы постоянно посещаете блог, но не успели зарегистрироваться, просим Вас сделать это до 5 мая, чтобы подарки успели долететь почтовым отправлением. Тем же, кто уже с нами, просим прислать Ваши адреса на razumnoematerinstvo@gmail.com

С Праздником!

Я произвожу молоко. Какая твоя суперсила?